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人教2011课标版《一对一防守》新课标教案优质课下载
难点：重心协调转移能力课的部分时间课的内容组织教法与学练法教师活动学生活动开
始
准
备
部
分10分钟左右课堂常规
准备活动
1、?胸前指拨球
?单、双手抛接球
?腰、膝绕环
?胯下抛接球
?胯下绕8字
?前踢腿腿下交接球
三．活动各关节
集合整队，检查人数
师生问好！
讲解本课的目标、内容和安全事项
安排见习生
5.带领学生做准备活动
1.队形：如下图
要求：注意力集中，快、静、齐
2. 学生听音乐节奏做各种熟悉球性动作
3.活动各关节
基