九年级《组合动作》优质课教案下载

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另外，由于鱼跃前滚翻时身体有一定的腾空，导致了学生心理的变化，为本单元的顺利实施带来了阻力。因此，如何帮助学生克服心理障碍，能勇敢而又自信地参加学练是本单元学习的关键。而随着初中课程学习的进行及学生认知水平的提高，对滚翻动作要领、原理（如蹬撑关系等）的理解，可为鱼跃前滚翻动作的学习奠定基础。

三、教学内容：

1.滚翻组合：前滚翻交叉转体180度接挺身跳，再接鱼跃前滚翻；

2.体能素质练习：两头起、单腿蹲起。

四、学习目标

1.记住组合动作的名称与方法。

2.能连贯自然地完成组合动作，并合理设计与做出自编给动作。。

3.能与同伴积极主动地合作练习，勇于挑战自我。

五、教学重点、难点：

重点：单个动作质量。

难点：组合动作衔接自然。

六、课的流程思路：

依据学生的身心发展活动规律及教学过程，本节课的教学过程分为愉悦身心(10分钟)、尝试体验(30分钟)、拓展延伸(3分钟)、恢复身心(2分钟)。

1.愉悦身心阶段，活跃身心时结合本节课教学内容特点，让学生在老师的带领下完成自创自编操，从而充分调动了学生参与运动的积极性，激发运动兴趣，并且为主体部分的学习做好身心等方面的准备。

2.尝试体验阶段注意多样性,主体部分采用由简到难，循序渐进；设置疑问，激发参与，每一步就是一个小目标，教师引导学生完成小目标，进行小组讨论。练习中各小组学生之间通过互相帮助，互相学习，互相指导与评价，互相勉励共同完成学习目标。

(1)利用小垫子回顾已学的向前滚翻动作，并进行复习。要求每个动作尽量准确到位。（每个动作练习3-4 次）

（2）利用大垫子复习远撑前滚翻(女)；鱼跃前滚翻（男）。

(3)教师示范前滚翻交叉转体180度，学生分组练习。

（4）教师示范挺身跳接鱼跃前滚翻，学生分组练习。

（5）教师示范前滚翻交叉转体180度接挺挺身跳接鱼跃前滚翻

(6)小组尝试模仿练习5次，教师分组指导，并针对模仿练习时出现的问题进行纠正。提示组合动作的设计要衔接过渡自然，没有多余动作。

(7)自我创编。在组内展示上节课上布置的作业，并交流动作名称与编排的方法。

（8）展示与评价。每组选派一名同学进行展示，其他能说出组合动作的构成，并评选出“最佳创意”、“最大难度”、“最大难度”等组合。

3.拓展延伸阶段设立情境、提高兴趣，达到健身的目的，并且在练习中战胜困难，勇于挑战的意识，最终达到学生身心全面健康发展。同时把德育融于体育锻炼之中，兴趣盎然，学有所得，练有所获。

4.恢复身心阶段，带领学生在优美的音乐声中进行放松练习，使学生生理指标逐渐恢复到相对稳定的水平，达到身心的愉悦。