《组合动作》优质课教案下载

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本节课的主教材设计为轻松、快乐的侧手翻。为避免教材枯燥给学生学习兴趣带来的负面影响，为了较好地达成本节课教学目标，为了让学生掌握正确的侧手翻的姿势，本节课通过设置多样情境，激发学生学习兴趣，使之积极、主动地投入到身体练习中。使学生在练习侧手翻时保持身体正直，双手伸直下撑，单腿快速摆动的基本姿势。本节课辅助教材设计了摆倒立的练习，目的在于发展学生对自己身体的倒立控制能力。

三、学情分析

七年级的学生已经掌握了一些简单的体操技巧性动作如：前滚翻、跪跳起等一些基本动作。但由于手臂的力量发展不是很好，对支撑动作存在恐惧或胆怯心理。也有一些学生胆子很大，无所畏惧，正是由于学生的这些特点，在组织练习时针对不同学生的特点进行分组、分层进行教学，让学生在安全的环境下快乐的练习，直至能独立做出侧手翻。

四、教学目标：

1、?通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，在愉悦中初步了解什么是侧手翻，以及各种发展身体素质的练习。

2、使学生形成正确的身体姿态，60%—70%能克服自身心理障碍敢于尝试做侧手翻动作，30%—40%生能够完成双手直臂顶肩支撑，挺腰打腿动作，同时发展学生的上肢、腰腹力量及身体平衡能力。

3、培养团结、协作、积极进取和吃苦耐劳的思想作风。

五、重点难点：

教学重点：两腿充分踢蹬

教学难点：倒立时的紧腰顶肩

?六、教学策略与手段

本课以体验—思考--启发—顿悟-体验—提高为主线展开教学。在教学过程中，引用游戏的教学手段，启发学生进行体验式的学习。借助其他器械的辅助，代替原有的徒手动作的练习方法，提高学生的学练兴趣。

七、教学流程

（一）导入部分（10）

1、课堂常规：（2）集合整队，清点人数。师生问好。宣布本课内容。安排见习生

2、兔子舞、学校传统项目跳绳的基本步法

3、运用“大”字做侧手翻的手臂练习

让学生做准备活动的目的是让学生身体预热，充分活动身体各关节，预防运动损伤的发生，通过学校传统项目跳绳不仅能提高项目的水平还能导入本课的内容，为接下来的教学内容打下基础。

（二）主要部分（25）

1、教师讲解侧手翻技术、通过三个练习基本掌握侧手翻的动作和重、难点。

2、身体素质练习。

（三）结束部分（5）

1、放松操

通过放松操，使学生身心得到放松，为下一堂课做好准备。

2、总结