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《组合动作》优质课教案下载
重点和难点：
重点：完成拉伸训练，解开绳结
难点：体会体育乐趣，培养学生坚韧不拨的精神。
教学设计：
课堂常规
体委整队
师生问好
安排见习
教师宣布本课内容
热身活动
教师带队，完成开口螺旋跑
学生自主完成开口螺旋跑
体委带队，主要关节拉伸
拉伸组合动作
教师讲解示范弓步拉伸
在教师的口令下，同学们共同完成
教师讲解师范支撑平衡
在教师的口令下，同学们坚持完成
小跳放松
智解绳结
两人一组，分别将两条绳子系于两人的手腕上，且两条绳子交叉，要求学生动脑动手去解开绳结。
教师简单介绍游戏规则，然后学生分组练习；
5分钟后教师稍加提示方式方法，学生继续练习；
5分钟后教师深层次提示方式方法，学生继续练习；
教师示范解开绳结的方式方法，学生体会成功的喜悦；