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人教2011课标版《短棍》公开课教案优质课下载
2.教师宣布本次课的教学内容和要求
3.检查学生的服装，提出安全措施要求：
口令清晰
声音洪亮
精神饱满
教师示范、讲解集合队行：（图1）
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
△
要求：静、快、齐
2’准 备 部 分一、棍操
1.肩部运动：
上下压肩
前后转肩
2.腹背运动
3.踢腿运动
4.体转运动
二、辅助性练习
（一）手
1.活把
2.平抡
（二）腿
1.提膝