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人教2011课标版《单人花样跳绳》集体备课教案优质课下载
能力目标：巩固提高跳绳技术动作，发展灵敏、速度、等身体素质。在游戏中学生积极练习。
情感目标：学生在练习中能乐意接受教师的指导，并能认真去开动脑筋。 教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数
激 发 运 动 兴 趣 阶 段
1：课堂常规
2：明确学习目标
3：慢跑
4：徒手操
1、指定集合地点
2、向学生问好
3、宣布课的内容
4、检查服装，安排见习生
5、慢跑，强调安全第一
6、徒手操：
①头部运动
②手臂绕环
③体转运动
④站位体前屈
⑤正压腿
⑥侧压腿
⑦腕踝运动
⑧膝关节运动
建立良好的师生关系和学习氛围，培养学生集体主义精神，和观察力注意力10分
1：体育委员整队
队形如下：
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