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九年级《正反编花跳》最新教案优质课下载
二、宣布本课内容。
三、安排见习生。一、在教师的带领下集队。
二、检查人数。
三、认真听讲，保持安静。组织：全班成四列横队。要求：快静齐。（注：△：教师，＊：男生，。：女生）
图示：
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2
分钟小准 备 部 分一、准备活动（每节4个8拍）
第一节：头部运动
第二节：肩绕环运动。
第三节：腰部运动
第四节：弓步压腿
第五节：膝关节运动。
第六节：手腕踝、关节运动
二、两组高抬腿15秒一、布置场地
二、提醒学生注意安全问题。
一、组织队伍。
二、喊口令带领学生做准备活动。
服从队伍安排。
保持安静。
三、做准备活动
图示：
SHAPE ﹨ MERGEFORMAT △
要求：全班成四列横队，成体操队形散开。保持安静跟着节拍。