九年级《正反编花跳》优质课教案下载

九年级《正反编花跳》优质课教案下载

目 标1.运动参与：激发学生跳绳的兴趣。

2.运动技能：掌握跳绳的几种基本动作。

3.身体健康：通过本节课的学习，使同学们身体得到锻炼。

4.心理健康：培养学生的自信心。

5.社会适应：通过学习，使学生在情景教学氛围中学会合作、学会评价、学会想象，体验运动的乐趣和成功的愉悦，并在探索中体验集体的力量。课的结构课的内容教师指导学生活动组织与要求强度激 发

兴 趣一、课堂常规；

二、准备活动；

1.合作跑；

2.绳操：

A.上肢运动；

B.踢腿运动；

C.体侧运动；

D.体转运动；

E.腹背运动；

F.跳跃运动。1.指定集合地点，体育委员整队，检查服装；

2.向学生问好；

3.提出教学目标及要求；

4. 安排见习生；

5.讲解合作跑的要求；

6.领做绳操。1.跑至集合地点；

2.向老师问好；

3.见习生随堂听课；

4.合作跑练习；

5.跟随教师一起做绳操。组织（一）：四列横队

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