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人教2011课标版《双人合作跳绳》教案优质课下载
跳绳项目是《体育与健康课程》第九章教材中的教学内容。跳绳是一项深受广大青少年学生喜爱的活动。本课复习单人跳绳、尝试单脚跳绳，双人跳绳和跑步跳绳，以及尝试自主创编有关绳的体育游戏。跳绳的内容丰富、形式多样，对场地器材要求不高是一种简便易行的健身方法和手段，经常练习可以发展力量、协调、灵敏等身体素质。
【学情分析】
跳绳作为体育中考项目之一，女生喜爱跳绳，组织纪律，认识能力，身体素质相对其他年级具有一定的优势。因此，我根据学生的实际情况，安排本节课的内容。让学生能更好的接受本次课的教学。另一方面，九年级正处于自身发育的高峰期，灵敏，协调素质的快速增长有可塑性强的特点，跳绳恰好有此方面的锻炼价值，这更提高了学生对跳绳的热情。
【教学目标】
运动参与：使学生了解到跳绳的锻炼价值，并积极参与锻炼。
运动技能：通过观察模仿原地单人跳绳的不同玩法，尝试1-2种双人跳绳技术，努力掌握快速跳绳和绳间最佳节奏。
身体健康：发展学生的协调性，上下肢肌肉的力量，提高跳跃的能力。
心理健康：培养学生勇于克服困难、不怕失败、积极进取、拼搏向上的精神。
社会适应：提高学生心理健康水平和社会适应能力。
【教学重点、难点】
重点：跳绳过程中前臂和手腕发力快速摇绳，原地单、双人跳的创新。
难点：跳绳时手脚协调用力，与同伴配合默契。跑动中和快速跳动中绳间的节奏。
【教法和学法】
讲解示范法：通过教师讲解及学生和老师的示范，给学生建立正确的动作表象。
自学练习法：在组长的带领下，将教师安排的内容进行分组练习。
直观评价法：将小组的成果进行展示，学生通过观察，对比，评出优点与不足之处。
分组展示：通过各组自己创新游戏，展示本组风采，培养学生小组合作精神。
【教学流程】
开始部分：体委整队集合，清点人数，教师宣布本课内容与要求并安排见习生。
准备部分：1、绕圈蛇形追逐跑2、绳操。
基本部分：1、单人跳绳，单脚跳绳以及了解各种单人的花样跳绳。
2、掌握1-2种双人跳绳技术，双人行进间跳绳练习及比赛。
3、以小组为单位创编有关绳的游戏，以及小组展示。
结束部分：1、伴随音乐放松练习2、小结本课。
【保护帮助安全措施】