《双人合作跳绳》优质课教案设计

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三、学情分析

学生想象力丰富，有很强的求知欲和表现欲，好胜心强，因此在教学中针对学生的心理生理特点以及个体差异，灵活安排，多表扬，有效的激发学生求知欲。树立学生信心。本节课“以健康第一”为指导思想，突出学生的主体地位，因此，在教学中采用先学后教模式，发挥学生的主动性，体验运动和创造的乐趣。

四、教学目标：

1、继续深化跳交互绳的水平，使80%学生掌握跳绳组合，进而促进跳交互绳能力的提高

2、发展学生的灵敏素质及身体的协调性，提高反应判断能力，增强学生的上下肢力量；

3、通过小组练习，增强学生的合作能力、培养学生在失误时不放弃，勇于尝试的优良品质，体验跳绳学习的乐趣。

五、教学重难点：

本节课的教学重点是：上绳的动作方法

教学难点是：动作的连续和协调性

六、教学流程

（一）开始部分

通过队列练习带领学生进入布置好的场地中，在较短的时间内迅速将学生组织起来。

准备部分

通过各关节的活动、达到热身的目的，为下一步的交互绳学习打好基础。

（三）基本部分

首先讲解交互绳进绳动作方法，再到老师做示范动作，学生进行在交互绳中尝试做动作的环节。然后优秀示范。鼓励学生在失败后不断进行尝试，感受交互绳的乐趣。发展学生的力量、协调性和团队意识。

（四）结束部分

通过模仿老师的动作随音乐，让学生的身心得到充分的放松语言提示。

七、教学方法运用

1、教法

本课主要运用讲解示范法、语言激励法、评价法、合作练习法、等教法。教法的选择体现出先学后教的教学模式，促进学生技能的形成与主体地位的达成。

2、学法

学生在学习中主要采用：观察法、模仿练习法、自主学习法、小组合作法、竞赛法。学法的选用主要培养学生独立观察思考，自主偿试，善于合作，勇于探索和解决问题的能力

八、预计教学效果

1、运动机能：跳绳技巧得到提高，跳绳方式能多样化，身体综合素质有一定的发展，最高心率165-175次/分，平均心率120-130次/分。