八年级下册（2013年11月第1版）《第一节评价自己的健康状况》优质课教案下载

八年级下册（2013年11月第1版）《第一节评价自己的健康状况》优质课教案下载

重点和难点：

　　重点：1．正确评价自己的健康状况，关注健康问题。

　　　　　2．全面理解健康的含义，认识到心理健康对个体健康的重要意义。

　　　　　3．了解调节情绪的方法，保持心理健康。尝试综合评价自己的健康状况。

　　难点：学会调节情绪的技能，保持心理健康。

课时安排：1课时

教学过程设计：

　　一、案例讨论，导入新课

　　师：图片所示的是什么运动员？

　　生甲：铁饼运动员。

师： 对，我们发现这个运动员肌肉非常发达，所以有人认为 “肌肉发达，强健有力就是健康”, 这话对吗？

生：回答多种多样。

师：有人说： “ 没病没灾、体育成绩都达标就是健康 ” 。你同意他的观点吗？你根据什么标准来评价自己的健康状况？健康的真正含义是什么？

生：回答多种多样。

师：在黑板左侧书写学生回答内容的重点。并接着设问：这些问题正确吗?我们一起到新的章节中去找答案。

　　二、给“你”的健康打分

　　师：1．指导学生看书P89测试题并陈述做题要领。

　　2．强调测试注意事项(单独、如实评价；总分仅供参考，不绝对，不要有任何思想负担；分数可保密等)

　　生：根据自己的情况进行自我健康评价。

　　三、分析测试题类型

　　师：测试题的内容大家都看过了，其中哪些是评价生理的?哪些是评价心理的?哪些是评价社会方面的健康的?希望同学们进行一下分类，并做好记录。

　　生：分组讨论，并做好记录。

　　师：下面请同学们以小组为单位进行汇报。

　　生：各组汇报讨论结果。

　　师：在各组中，各小组答案并不统一，证明同学们善于思考分析。生理的、心理的、社会适应方面的健康并不能截然分开的，它们相互联系、相互影响。为此要正确理解健康三方面的关系。