八年级下册（2013年11月第1版）《第一节评价自己的健康状况》集体备课教案设计

一、教材分析

健康是社会上普遍关注的问题，学生作为社会的一员，很希望通过课堂学习获得关于健康的知识。

在教材内容的安排上，体现了以学生为主体的教学原则，强调学生参与教学。通过评价自己的健康状况的活动，引导学生关注健康问题，了解世界卫生组织对健康的定义，理解心理健康和适应社会在个人的整体健康方面的重要作用。教材还介绍了保持愉快心情的方法，以期对学生学会健康地生活有所助益。

二、学情分析

初二的学生大部分已经步入青春期，生理和心理上发生了巨大的变化，又加上学习内容增多、压力增大、竞争增强和人际关系复杂化等问题的出现，使多数学生感到迷惘和烦躁，表现出一些常见的心理问题。由于青少年最常见的心理问题是情绪问题，所以，介绍保持愉快心情的方法，以帮助学生掌握这方面的技能，缓解压力，主动调节不良情绪，保持心理健康是非常重要的。

三、教学目标

1.知识与技能：尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。

2.过程与方法：根据评价指标初步学会如何评价自己的身体和心理是否健康。

3.情感态度与价值观：全面理解健康的意义，认识心理健康对个体健康的重要意义;学会调节情绪的技能，保持心理健康。

四、重点

1.尝试综合评价自己的健康状况。

2.认识到心理健康对个体健康的重要意义。

五、难点

理解健康的定义，学会调节情绪的技能，保持心理健康。

六、课前准备

1.自制课件。

2.查找、搜集有关担心、焦虑等对身体造成危害的案例和消极情绪调适方法等方面的资料。

3.布置预习提纲：(1)完成小测试，给你的健康打分;(2)请回忆以前遇到的不愉快的事情，想一想后来你是怎样变得高兴起来的。

七、教学构思

导言(创设情境)→走进新章节，导入新课→自我诊断(给你的健康打分)→学会思考(分析测试题类型──哪些题目是评价身体健康的?哪些题目是评价心理健康的?哪些题目是评价社会适应状态的?)→理解总结(健康定义)→你说我说(探讨健康的生活：我们应从哪些方面增进健康呢?健康的生活应该是怎样的?)→案例分析──举例说明心理健康对健康的影响(看资料，你有何启示?分析是由哪些因素造成的，说明了什么问题?如果我们经常伴随着紧张、焦虑和惊恐的情绪，对我们的健康将会产生什么影响呢?)→保持愉快的心情──探讨调节情绪的方法→边看边思考(1.你们是否有过同样的经历?2.我们应该怎样帮助他呢?)→内心独白→心灵交流→经验之谈(归纳学生介绍的方法)→这节课你学到了什么?有何启发?→请你帮助→情绪加油站→学以致用──积极行动→结束语→以《健康歌》结束本课。

八、教学设计

教学步骤 教师活动 学生活动 教学媒体和资源 教学方式

情景导入

从明星图片身体健康重要性引出主题质疑：

1、健康指的是什么?

2、怎样评价自己的健康状况?

3、怎样增进自己的健康?

4、如果不健康该怎样改变等。PPT图片展示情景导入

教学设计为表格式，关于教学设计的更多环节详情请下载后观看

九、教学过程

(一)走进新章节，导入新课

健康是人生永恒的话题，随着生活水平的提高，人们越来越关注自己的健康状况。只有真正了解自己的健康状况，才能更好地了解自我，珍爱生命。

请看这四位同学提的问题，你知道吗?1.什么是健康?2.你觉得自己健康吗?3.怎样了解自己的健康状况呢?4.如果不健康，怎样改变?这就是我们今天要探讨的问题。

1.自我诊断──给自己的健康状况打分

课前已布置学生预习本节内容，按照课本要求“给你的健康打分”，完成小测试，并已向学生说明了注意事项：1.独立完成;2.如实评价;3.尊重个人隐私;4.分数不是绝对的，仅供参考，不要有任何思想负担。

同学们，通过课前完成的健康测试，你对自己的健康状况是否有了一定的了解?哪位同学愿意告诉大家他的健康状况?

2.学会思考──分析测试题类型

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十、课堂小结

这节课你学到了什么?有何启发?

你运用本节所学知识和方法，对家人或亲友的健康状况作出评价，并提出改善的良方，让他们健康起来。最后，以《健康歌》结束本课。

十一、板书设计

一给自己的健康打分

1. 测试自己的健康

2. 健康的含义

二.保持愉快的心情

1. 转移注意力

2. 宣泄烦恼

3. 自我安慰