人教2011课标版《第一节评价自己的健康状况》集体备课教案设计

人教2011课标版《第一节评价自己的健康状况》集体备课教案优质课下载

教学方法活动法、讨论法、谈话法等

教学准备教师准备：PPT课件

学生准备：收集身边存在情绪不良时的各种表现材料以及调节情绪的多种方法。教 学 过 程教学环节教 师 活 动学 生 活 动目标引领1. 创设情景，导入新课：

有人说：“肌肉发达，就是健康”；“没病没灾，就是健康”，这话对吗？

当今，随着人们生活水平的提高，大家对自己的健康状况越来越关注。那么你了解自己的健康吗？怎样才能全面、客观、正确地评价自己的健康？今天我们就一起来评价自己的健康状况

2.投影学习目标，强调学习重难点。学生阅读学习目标。预学生疑检查学生预学情况，收集学生预学中出现的问题。学生汇报预学中出现的问题。合作探究探究一：

1.质疑：什么是健康，怎样才能促进自己的健康？

2.教师指导学生阅读教材中的“健康调查测试表”，并要求学生根据自己的实际情况，为自己打出分数。然后完成以下问题：

（1）哪些题目是评价身体健康的？

（2）哪些题目是评价心理健康的？哪些题目是评价社会适应状态的？

（3）为什么要从这三方面评价一个人的健康状况？

3.组织活动：学生自我进行健康测评打分。

评价身体健康的有：

2、5、7、9、13、14、16、21、23

评价心理健康的有：

1、3、4、6、7、17、18、20、24、25

评价社会适应的有：

1、3、8、10、11、12、15、19、22

4.点拨指导学生概述什么是健康，并强调心理健康的重要性。

健康：指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。

心理健康会对身体健康有很大的影响，两者相互成正比，当身体不好的时候，应尽量保持一种平和的心态，心情愉悦有利于身体的康复。

健康不仅要加强体育锻炼，搞好个人卫生，还要保持愉悦的心情，良好人际关系等。?

探究二：

1.问一问：

（1）你在学习上有否存在“考前焦虑症”?