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苏科2011课标版《第1节选择健康的生活方式》新课标教案优质课下载
3）举例说明拥有健康心理的重要性
2、能力目标
尝试评价自己的生活习惯和自己的体重指数
3、情感态度与价值观
体验保持身体健康和良好心理的方法，认同良好的生活习惯和行为对健康的积极影响
教学重点：体育锻炼对人体健康的作用；心理调节的方法；选择健康的生活方式，养成良好的生活习惯
教学难点：通过评价活动，养成良好的生活习惯
教学过程：
导入新课
师：播放视频：关注健康，给自己一个健康的身体
生：思考：欣赏完视频，你有什么想法？
设计意图：通过观看视频，引入健康，让学生关注健康。
二：授入新课
活动一：运用《健康评价表》评价自己的健康
思考：⑴哪些题目是评价身体健康的？哪些题目是评价心理健康的？哪些题目是评价社会适应状态的？
⑵为什么要从这几方面评价一个人的健康呢？
师：引入正题，健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病。
健康的三要素包括：
生理健康、心理健康和社会关系良好。
设计意图：通过活动，让学生们理解健康的真正含义
师：提问：人的自然寿命有多长?
生：120岁
师：为什么现实中病理死亡取代了生理凋亡？
师：许多人不是死于疾病而是死于无知...
资料分析：