《第1节选择健康的生活方式》优质课教案下载

《第1节选择健康的生活方式》优质课教案下载

4.掌握体重指数的计算方法；

【教学重难点】

教学重点：明确健康的定义，准确辨别生活习惯是否健康。

教学难点：引导学生养成健康的生活习惯。

【教学方法】

讲授法、课堂讨论法、演示法等

【课时安排】

3课时

【教学过程】

课前分享

由王福升同学介绍植物车前草。（在每节课前要求学生分享一种生物，日积月累更了解身边的生物种类）

导入

如果有一盏阿拉丁神灯，里面的小精灵可以满足你的一个愿望，但是得在财富、健康、地位三者中选择其一，你们会选择什么呢？

看来大家都意识到了健康的重要性。今天开始我们学习第25章：现代生活与人类健康，通过本章学习我们将从生物学的角度更加了解人的健康。我们先来学习第一节：选择健康的生活方式。

学习新知

1.你们认为自己健康吗？为什么？（学生有不同的答案）

大家对健康的认识不够全面，世界卫生组织提出健康应当包括：身体健康、心理健康、拥有良好的社会适应状态。

2.什么是生活方式？（答案在蒙层下面学生揭晓）

3.生活习惯与疾病的预防密切相关，青少年正是身体发育与学习知识的主要阶段，养成良好的生活习惯对健康成长至关重要。你们的生活习惯是否健康？

3.以小组为单位列举饮食、卫生、运动等方面的习惯并用良好和不良为标准进行评价。（小组讨论后全班交流，老师指导）

4.以小组为单位列举青少年应该养成的良好习惯。

5.为父母写健康小贴士（配乐）。

6.计算体重指数的方法。

7对所学知识点进行总结。

课堂练习