六年级全册《基本内容Ⅰ 八、体育健身中的安全 1、影响安全的因素》优质课教案

六年级全册《基本内容Ⅰ 八、体育健身中的安全 1、影响安全的因素》优质课教案教学设计

二、教学重点

体育健身中不安全的因素以及应采取的安全措施。

三、教具

多媒体

四、教学过程

1． 课前组织指导学生进行调查，生成简单调查报告。

2． 教师的知识点的讲解和学生的交流穿插进行。

3． 与学生共同归纳总结

五、主要知识点

1． 概念

体育健身中的安全是指在体育健身中，要遵守科学的规律和有关的要求，避免发生伤害事故。

2． 目的

体育健身的主要目的是增强体质，增进健康，而一旦发生了伤害事故，无论轻重与否，都会给你的学习和生活带来许多痛苦与烦恼，也增加了思想上的负担，所以我们要十分重视体育健身中的安全。

3． 影响体育健身安全的主要因素

(1)主观因素

A、运动着装：如未穿合适的运动服装和鞋子，而穿便服和高跟鞋。

（着装必须注意安全：?A衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。??B不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。包括发卡、项链、手镯等。?

C患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。D不要穿凉鞋、拖鞋或皮鞋，应当穿球鞋或布鞋。E衣服要宽松合体透气吸汗，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿运动服）

B、组织纪律：如不听指挥（练习时不按顺序争先恐后，思想不集中，开玩笑等）。

C、运动负荷：如量多，强度大，练习时间长，过于疲劳。

D、安全意识：如从高处跳下时不屈膝缓冲，手倒立重心后倒不屈臂、低头团身等。

(2)客观因素

A、场地器材：如在同一场地安排不同项目锻炼，锻炼者交叉跑动，投掷区紧靠其他项目练习场地等。

B、意外因素：如练习时器材倾覆、器具爆裂或楼上、墙外飞来不明飞行物等。

C、气候条件：如天气的干湿度、光线等，空气干，人易烦躁；空气温度大，人的代谢低、情绪差；气温高，人易疲劳；气温低，肌肉易僵硬；光线强易刺眼；光线暗，影响视力。