1、本网站免费注册后即可以下载，点击开通VIP会员可无限免费下载！
2、资料一般为word或PPT文档。建议使用IE9以上浏览器或360、谷歌、火狐浏览器浏览本站。
3、有任何下载问题，请联系微信客服。
扫描下方二维码，添加微信客服
《基本内容Ⅰ 五、杠上运动 3、双杠支撑摆动成外侧坐—向前跳下（女）》课堂教学教案教学设计（沪教版）
摆腿越杠的时机把握（女） 学习
目标 1、增强上肢、肩带和腰腹肌肉力量，发展身体平衡和协调能力，增强身体灵活性
2、80%以上同学能基本掌握分腿坐前进（男）以及换杠成外侧坐要领（女）
3、提高勇敢果断意志品质，消除胆怯心理，敢于自我超越和展示
4、同学之间互相鼓励、互相帮助，共同完成学习任务，营造和谐有序的学习氛围 课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次数 时
间 强度
一、
准备部分
1
3
4
1、课堂常规：
1）小干部整队汇报人数
2）教师检查服饰
3）师生问好、见习出列
4）宣布课的内容
2、热身跑
3、热身啦啦操操：
跟我做（音伴）
1
2
3
小
中
大