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《基本内容Ⅰ 五、杠上运动 2、单杠跳上成支撑—后摆下（男）》公开课优秀教案教学设计（六年级全册）
本课重点是：屈臂引体腹贴杠
本课难点是：蹬地摆腿与屈臂引体腹贴杠的协调配合
2、学情分析：初一学生活泼好动，对体操内容抱有很高的学习兴趣，特别是杠上练习。学生在中预年级时学习过单杠跳上成支撑及下法，所以对单杠有一定的熟悉，但对于单脚蹬地翻身上这一难度动作来说由于全身力量素质缺乏很难快速达到较高的练习要求，所以教学过程需要适当引导，激发学生学习兴趣，循序渐进完成教学内容。
三、学习目标
1、学习单杠单脚蹬地翻身上的动作技术，进一步掌握蹬地、摆腿、腹贴杠的技术动作以及单杠的保护帮助技巧。
2、发展上下肢及腰背部力量以及动作协调性,增强身体倒置状态下的平衡控制力、空间定向能力。
3、培养勇于克服困难的意志品质和互助互爱的团队意识。
四、主要教学环节
（一）准备部分：在慢跑中加入口令和手臂动作，既控制了节奏，又让学生体会不同手臂动作对跑动的影响，同时调动学生练习兴趣。准备操绳操中融入单杠握杠手势及直腿踢腿动作，提前引入教学主要内容。
（二）主要内容：单杠教学过程由易到难，循序渐进：先用体操垫提高重心练习蹬地踢腿，然后采用踢羽毛球拍激发学生学习热情，再增加难度撤掉体操垫的高度。当学生达到一定动作规格后尝试帮助下的翻身上，最后分层让学生自主评价掌握程度，选择适合自己的练习进度，让有能力的同学尝试独立练习翻身上。
体能练习平衡身体各项能力的发展，选择深蹲跳锻炼下肢踝关节力量，在练习中运用集体练习与小组竞赛的方法调动学生积极性，深入团体意识培养。
（三）调节身心：结束部分中师生互动，一起做放松游戏，放松身心。