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沪教版体育六年级全册《基本内容Ⅰ 五、杠上运动 1、单杠跳上成支撑—前翻下（女）》优秀教案教学设计
培养学习自觉性和关心同学相互帮助的精神。 重点
难点 重点：直臂顶肩、腹弹杠时的紧张
难点：前翻下并腿直膝，腹部紧贴杠，翻下过程速度控制较好；落地动作轻盈。 课
序 时
间
教学内容 教 学 实 施 步 骤 预计负荷 教师活动 学生活动 教学组织与要求 时
间 次数 强度 一
1’
∣
2’ 教学常规：
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布课的内容 1、常规检查
2、提出要求
3、调动学生兴趣
体育委员整队
2、熟悉练习内容
3、快速进入状态 队形：快、静、齐
★★★★☆☆☆☆
★★★★☆☆☆☆
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小
二
7’ ∣
8’ 热身运动：