沪教版六年级全册《基本内容Ⅰ 四、垫上运动 3、垫上健身练习》名师精品教案

沪教版六年级全册《基本内容Ⅰ 四、垫上运动 3、垫上健身练习》名师精品教案教学设计

教材：选用徐汇区青年教师培训健美操成套动作为本课主题思想。在音乐的伴奏下，通过身体动作的表现、由律动和拍节融合而成，是富有情感和节奏的教材内容。该成套动作动作相对简单，练习的目的是对学生进行中等强度的有氧练习和低难度的腰腹及上肢力量练习。每个组合均由健美操基本步法组成。所有的动作和变化都是有有氧操练习中的常见动作和经典动作，因此次套动作是很适合六年级学生的身体发展。

（二）学情分析

本课教学的对象是初中六年级学生。六年级的学生活泼好动，学生身体正处于发育期间，在这阶段的学生对新事物的激情比较高，活泼好动是他们的优点，所以在教学中应将他们的注意力转移到学习和练习中来，让他们多学多练，充分的表现自己。在练习中学会与同学协作，团结互助。学生主动积极地参与练习和队形编排；发展学生的自尊、自信和进取向上。

三、教学目标

（一）掌握大众健美操成套动作，对健美操运动有整体认识。

（二）通过本次课学习，使90%以上的学生能够熟练掌握健美操成套动作，在练习中发展耐力素质，培养学生队形编排的能力。

通过练习培养学生的身体姿态、乐感和自信心；同时通过分组练习培养学生积极进取的团队精神。

四、重点和难点

重点：成套动作连贯

难点：动作与音乐协调配合

五、教学流程示意图

1.集合整队

2.师生问好

3.宣布本节课内容及要求

4.安排见习生

1.热身走

2.一般准备活动

3.专项准备活动

1.复习组合一、二、三、四动作

2.复习组合五动作

3.分组队形编排

1.放松练习

2.课堂小结

3.宣布下课，归还器材

六、安全保障措施