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《基本内容Ⅰ 一、跑 2、耐力跑》课堂教学教案教学设计(沪教版)
教
材
目
标 1. 理解投掷实心球的基本技术原理和技术特点
2、初步学会投掷实心球的合理技术动作,使80%学生能独立完成动作.发展上、下力量
3.培养学生团结协作和克服困难的意志品质。
重点领域 技能练习领域
身体健康领域
课序 教学内容 教学要求 教师指导 学生学习方式 活动量 组织形式 一
二
三
课堂常规
准备活动
1.队列队形练习
2、徒手操
= 1 ﹨* GB3 ① 扩胸抡臂
= 2 ﹨* GB3 ② 腹背运动
= 3 ﹨* GB3 ③ 正踢腿
= 4 ﹨* GB3 ④ 弓步压腿
= 5 ﹨* GB3 ⑤ 体转运动
= 6 ﹨* GB3 ⑥ 跳跃运动
= 7 ﹨* GB3 ⑦ 原地高抬腿
男女分项轮换练习
= 1 ﹨* GB3 ① .男生组先投掷
= 1 ﹨* GB3 ① 集合快、静、齐