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师梦圆初中体育教材同步沪教课标版八年级3、垫上健身练习下载详情
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八年级全册体育《基本内容Ⅰ 四、垫上运动 3、垫上健身练习 》获奖说课教案教学设计

重点:手贴近大腿根内侧按垫,上体迅速前压 难点:推手时机和重心前移

三、学情分析

八年级学生善于思考、观察、求知欲强,有一定的模仿能力。对“前滚翻分腿起”的学练还是会存在一定的困难,由此加强学生的安全教育,建立保护帮助的安全意识和行为,促使每个学生在学练中能够关注自己和他人的安全,相互提醒,相互帮助显得尤为重要。本课将采用多种教学方法和手段,逐渐帮助学生客服心理恐惧,提高自信心,从而挑战自我、尝试学练而获得成功。

四、教学策略

设想在教学中采用分层“递进式”的教学模式,把专项准备活动融入热身活动之中,专项身体素质融入技术学习之中。在前滚翻分腿起的教学中,运用动作示范、讲解以及分解——完整等学练办法进行教学实践,安排由“原地分腿坐—向前移重心,同时用力在大腿内侧靠后撑垫—成分大腿站立”——“仰卧举腿—屈体分腿(绷脚尖)—重心前移同时双手双脚撑垫—分大腿站立”——“前滚翻分腿坐,体会分腿时机”——“前滚翻分腿坐推手——臀离地,体会推手时机”——“前滚翻分腿起完整动作”的练习,结合分组合作式练习,让学生学会分析与思考、学会学习与实践,进一步理解与掌握。

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