《基本内容Ⅰ 五、杠上运动 3、双杠杠中跳上支撑摆动--后摆转体180°成分腿坐—弹杠并腿进杠支撑摆动前摆挺身下（女）》公开课优秀教案下载（九年级全册）

《基本内容Ⅰ 五、杠上运动 3、双杠杠中跳上支撑摆动--后摆转体180°成分腿坐—弹杠并腿进杠支撑摆动前摆挺身下（女）》公开课优秀教案教学设计（九年级全册）

　　本课以“健康第一”为指导思想，贯彻《体育与健康》课程标准理念，利用多媒体资源进行教学，以学生为中心，充分发挥教师的主导作用，构建学生在课堂中的主体地位，引导学生团结协作、开动脑筋学会学习。为“终身体育”打下坚实的基础。本节课注重调动学生的兴趣，激发学生学习技能的主动性，在师生共同努力下，创设积极和谐的课堂氛围里，完成既定的教学目标。

　　二、教学内容：双杠-后摆转体180度成分腿坐

　　三、教材分析

　　双杠是提高学生支撑能力的典型器械，也是体育教学的重要项目。通过双杠教学，可以培养学生正确的身体姿势，增强学生的上肢、躯干、及肩带肌肉群的力量，并且能够提高身体平衡控制能力和灵活性、协调性等素质。双杠后摆转体180度成分腿坐动作，需要一定的技巧和力量难度，所以教学内容的安排要合理，动作由易到难，与学生的素质、能力相适应。在教学过程中，我注意加强对学生的保护与帮助，正确的保护方法，能够消除学生对双杠的恐惧心里，增强学生学习技术动作的自信心，所以要使学生克服心理障碍，培养勇敢、果断、坚毅的意志品质是很重要的。

　　四、学情分析

　　本课的授课对象是九年级的学生,该年龄段的学生朝气蓬勃、富于想象、喜欢挑战、学习积极性高,动作模仿能力强,有很强的求知欲和创新能力。但是部分学生上肢力量较差,下肢不够灵活,身体平衡性、柔韧性和协调性都有待提高。双杠后摆转体180度成分腿坐动作难度较大,要求学生不怕困难,勇于面对。双杠成套动作的串联,对学生又提出了新的挑战,部分女生会不自然的产生心里波动和心里障碍。因而,本课次的教学内容、教学方法都是依据学生的身心特点,根据双杠学习的规律进行编排和设计。那么怎么调动学生的积极性?如何使学生更好的掌握技能?这两个问题对教师教学提出了更高的要求。这个年龄段的学生具备了一定分析问题和解决问题的能力,因此在课堂中教师应该多给学生时间和空间,让他们探讨问题,解决问题,充分显示学生在课堂中的主体地位。

　　五、教学目标：

　　1、认知目标：通过对双杠后摆转体180度成分腿坐的技术教学，使学生建立起正确的动作概念，头脑中形成分腿坐的动作表象。

　　2、技能目标：通过学生的各种练习，要求85%的同学掌握双杠后摆转体180度成分腿坐技术动作，并且在保护与帮助的条件下能够完成整套双杠动作。发展学生上肢和腰腹力量，提高身体的柔韧性和协调性。

　　3、情感目标：培养学生勇敢、果断、坚毅、克服困难和在竞争中合作的优良品质和精神，增强学生自信心和审美意识能力。

　　六、教学重点、难点

重点：支撑后摆要高

难点：转髋分腿成绞形

　　七、教学方法

教法：

1、在教学的过程当中主要采用引导法、讲解示范法、体验法、反复练习法、指导纠正法等来传授学生知识和掌握动作技能。

2、利用平板电脑进行教学，使学生对知识的掌握更加牢固、直观。

3、在教学过程中进行分层教学，由易到难、由简到繁。

4、通过学生展示，激励学生进取，让学生展示自己并体验成功的快乐。

　　学法：

1、在学习的过程当中采用“看、听、想、练、比”的学习方法。通过老师在课堂上的启发诱导，改变学生一味的模仿，让学生多观察、体验、判断、比较以及分组练习中，进行尝试练、比较练、提高练的协作互动的学练方法。

2、通过平板电脑分组学习查阅、纠正，让学生自主学习，提高学生学习兴趣、有利于知识技能的掌握。

3、在游戏过程中，学生之间能够团结协作、相互学习，合作探究，共同进步。

八、教学过程

一、准备部分