《第十章 花毽 二 轻轻松松练一练》优质课教学设计（华中师大版）

《第十章 花毽 二 轻轻松松练一练》课堂教学教案教学设计（华中师大版）

二、教学目标 　　

1、使学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。 　　

2、发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力。 　　

3、培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神及团队协作意识。 　　

三、教学重点和难点 　　

重点：尝试单人跳绳的不同玩法。 　　

难点：能够掌握快速跳绳中的最佳绳间节奏。

四、教法学法

“ 教”法：运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等，尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通，通过小组自主合作、探究学习，鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况，发挥自主能动性，努力寻找通过跳绳来发展学生素质的教学方法。 　　

“学”法：让学生成为课堂的主体，通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示，为学生提供一个展示的平台，激励学生获得成功。 　　

五、授课要点：

1、采用开门见山，直入主题的方式开始新课。以多种方式的花样跳绳展示，引发学生兴趣，导入本课，激发学生的学练热情。

2、准备部分安排了图形跑、绳操和游戏的练习，既有趣味，又能达到热身的目的，比较顺利进入基本部分的学练。

3、基本部分采用自主探究、尝试体验、小组展示，归纳总结、的学练方法，让学生学会观察，主动尝试，积极体验，学会合作，善于总结，并掌握正确的单摇跳动作技术。

4、采用示范，提示，引导的方式拓展学生的创新思维。用肯定的评价鼓励学生积极投入练习，融洽师生关系。

5、利用比赛来激发学生的学练兴趣，培养学生的配合意识和团队精神。

附：教案设计

跳绳课教案

学校 七年级 日期： 设计： 课题 跳绳 学科：体育 教时：第 课时 器材：跳绳 篮球 教学目标：

1、通过多种方式跳绳练习，激发学生兴趣，培养学生主动参与体育运动意识，开拓进取及创新能力。

2、重点掌握单摇速度跳技巧，发展学生心肺耐力，呼吸机能，提高学生速度灵敏素质和协调能力。

3、通过小组合作练习培养学生协作意识，团队精神。 时间 教学环节 教师活动 学生活动 组织及要求 2’ 开

始

部

分 一、师生相互问好，宣布本堂课的教学内容和练习方法。