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冀教版体育七年级全册《第四章 发展速度 发展速度》优秀教案教学设计
本次课的教学对象是中学七年级的学生，这一阶段的学生正处于比较平稳发育期。可塑性强、模仿能力好。在这一阶段应该加强有利于提高力量、速度等身体素质的练习，掌握通俗易懂的体育与健康的基础知识。
三、教学目标：
知识与技能：让学生初步掌握“蹲踞式起跑”技术。
过程与方法：通过讲解、示范让学生掌握“蹲踞式起跑”的技术和动作要领。
情感、态度与价值观：提高学生身体素质，激发学生潜能,培养学生勇于拼搏的精神及团结协作的意识。
四、授课类型：新授课
五、课时：第一课时（共3课时）
六、教学重点：
掌握“蹲踞式起跑”技术动作。
七、教学难点：
起跑时的身体姿势，做到蹬地有力，快速起跑并保持身体平衡。
八、教学过程：
(一)开始部分
1.课堂常规
（1）体育委员集合队伍，清点及报告学生人数。
（2）师生问好，宣布本课内容、要求及目标。
（3）检查着装，安全要求，见习生安排。
教师集合队伍清点学生人数，宣布授课内容，并提出要求：a 集合做到快、静、齐； b精力集中、精神饱满； c见习生随堂听课。
(二)准备部分
1.热身跑400米
2.徒手操
扩胸运动 ?腹背运动 原地高抬腿
教师带领学生进行徒手操，并提出要求：积极参与，动作到位整齐划一，充分活动各关节。
3.跑的辅助性练习
（1）弓箭步走 （2）后蹬跑