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《体能篇 5.发展灵敏性 发展灵敏性的方法 综合性练习》课堂教学教案教学设计(冀教版)
教学方法
体验式教学法、讲解示范法、观察法、分组教学法。
场地器材
栏架4个、雪糕桶4个、跳高杆1支、篮球场4个。
学习目标
1、认知目标:在游戏中热身,激发兴趣、积极参与、发展体能。
2、技能目标:通过游戏发展奔跑和跳跃的能力,自由体验,提高协调性、灵敏性和反应能力,培养个性发展。
3、情感目标:在游戏中,体验合作的意识,建立和谐的人际关系,提高良好的合作精神和综合的身体素质。
一、激发兴趣(8分钟)
1、教学常规
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2、热身游戏: “抱团”
{游戏目的}:热身,激发兴趣,提高反应能力。
{游戏规则}:不得用推、拉等动作挤出已抱团的同学。
(男生) (女生)
3个
3个
二、发展能力(16分钟)
“长江、黄河”
{游戏目的}:发展反应速度,提高奔跑能力。
{游戏规则}:追赶时不得追出限制线,不得推、拉同学而造成危险。