1、本网站免费注册后即可以下载，点击开通VIP会员可无限免费下载！
2、资料一般为word或PPT文档。建议使用IE9以上浏览器或360、谷歌、火狐浏览器浏览本站。
3、有任何下载问题，请联系微信客服。
扫描下方二维码，添加微信客服
《体能篇 3.发展肌肉力量 发展爆发力的方法 上肢爆发力练习》课堂教学教案教学设计（冀教版）
2、通过双手头上前掷实心球教学使80%的学生初步掌握双手头上前掷实心球的出手位置和角度；
3、通过双手头上前掷实心球教学培养学生对实心球的练习热情，并通过展游戏培养学生团队协作的意识。 教
学
内
容 1、双手头上前掷实心球
2、游戏（打保龄球）
重点 重点：屈肘后仰、蹬地收腹、快速挥臂 场地
器材 田径场
实心球30个 难点 难点：超越器械时“满弓”动作与协调用力 顺序 教学内容 领域目标 教师活动 学生活动 组织要求 时间
准备部分 课堂常规
（1）体育委员整队报告人数；
（2）师生问好，检查人数。
（3）、宣布内容和要
（4）、安全教育，安排见习生。
3、热身练习，
1.绕田径场慢跑400米
2.上肢运动
3.伸展运动
4.下肢和躯干运动
5、专项准备活动（关节运动）
1、常规检查，师生问好。
2、宣布内容，提出要求
3、组织学生进行热身练习。
4、讲解清晰，保证热身运动有序进行
1、体委整队，师生问好。