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九年级全册《运动技能篇 3.发展综合性操作技能 发展综合性操作技能 踢花毽》优质课教案教学设计
3、发展学生的空间感知能力和协调能力。 重点:学生知道踢毽子的动作要点和练习方法。在盘踢得技术上练习磕踢。
难点:学生踢毽子时小腿内收高度不够,毽子踢的角度不确定,致使学生没有连续踢毽子的能力。 教学步骤 实施步骤 内容 组织 教师引导 学生参与 教学要求 过程目标 课堂常规 1、体委整队2、师生问好3、检查服装、安排见习生4、语言导入 XXXXXXXXXX
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OOOOOOOOO ※ 引起动机:简单介绍毽子的起源和踢毽子的功能,激发学生的兴趣。 1、与老师问好。2、认真听老师讲解上课的内容和要求。 注意安全,注意与同学的合作。 明确主题,引导激趣 准备活动 1、听音乐热身跑。2徒手操1-----7节(扩胸,振臂体转,体侧,腹背,压腿,脚踝,膝关节). 1、绕小圈踏着音乐的节拍四路纵队活动
2、四列横队成体操队形。
? 教师带领学生做操,镜面示范。 认真做操,注意听音乐的节拍和节奏。 动作舒展,协调,方向一致。 1、准备活动。
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踢毽子
踢毽子比赛,展示自我风采 一、小游戏引导学生总结出踢毽子的要点。1、游戏:“盲人”踢毽子。2、看谁踢的远。3、看谁踢的高、看谁踢的低又多。特别注意毽子落下与足部接触时间的配合。4、根据动作要领自抛自踢练习。(多种方式的踢)
请同学代表展示。
二、根据学生踢毽子的动作,告诉学生毽子的多种踢法。如:踢毽子的基本动作有盘、拐、磕、蹦等。1、学习踢(盘)毽子动作要领。2、自抛自踢:思考自己在练习盘毽子的时候遇到了哪些问题。3、集合、讨论遇到的问题,商讨解决的办法。
三、踢毽子比多游戏:
将同学们平均分成四组,各组1号同时踢,2号同时踢,依次类推,以小组为单位计算各组最后的总数。
规则:1、记各组的总数。
2、每人多次机会,记一分钟踢的个数。
3、每组选派一名优秀的选手进行展示 四列横队,成体操队形。散点。
(1)动作要领:左(右)脚支地,支撑身体大部分重量。右(左)脚内弯向上踢。手自然摆动,眼注视毽子。落点要在右(左)内侧。姿势力求美感,两手要自然摆动,尽量避免紧张而造成的不良姿势。
磕踢:用两腿膝盖互换将 毽子 磕起(撞起)的踢法。髋关节、膝关节放松,小腿自然下垂,膝关节发力,将毽子磕起,大腿不要外张或里扣,踢起的毽子一般不超过下颏。?
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学生错误与纠正方法:
(1)手脚不能配合,不是太快就是太慢,常踢不到毽子。解决办法:自抛自踢多练习几下就能踢到毽子。
(2)小腿内收高度不够致使毽子踢不直。辅助练习:①两人一组一人手持毽子,另一人练习小腿内收动作。②将毽子放在脚内侧的足弓处,做静力练习。③游戏碰拐。
(3)太过紧张而造成不协调的怪动作,应指导学生全身放松。?
学生分小组自抛自踢练习