八年级全册人教版《9、体操 支撑单腿摆越成骑撑》优秀教案设计

八年级全册人教版《9、体操 支撑单腿摆越成骑撑》优秀教学教案教学设计

激发兴趣

1、体育委员集合整理队伍，检查人数，向教师报告　　

2、师生相互问好　　　　　　　　　　　　　　　

3、宣布课的内容、任务及其要求

4、如图所示，慢跑。同时听教师提示积极配合

5、原地徒手操。

= 1 \* GB3 ① 、颈部运动

= 2 \* GB3 ② 、肩部运动

= 3 \* GB3 ③ 、腹背运动

= 4 \* GB3 ④ 、弓步压腿

= 5 \* GB3 ⑤ 、侧压腿

= 6 \* GB3 ⑥ 、活动其它各关节

6、游戏：“喊数抱团”

规则：有教师喊数，学生认真听，喊到几，则由几个学生围作一团，多于或少于规定数时，主动做俯卧撑2个。 1、体育委员整队，听口令快速成四列横队

2、报告人数、事、病假人员

3、、清点人数、安排见习生

4同学们认真听并看教师示范、提示，积极热身5、轻松面对，积极参与6、学生围如图2运动，停则围，始则散。

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( 图1

要求：快、静、齐，呼号响亮，精神饱满。

图2

① ② ③ ④