四年级上册快乐的小乐手 《三、弦歌声声 （听赏）赛马（二胡独奏）》优秀教案

四年级上册快乐的小乐手 《三、弦歌声声 （听赏）赛马（二胡独奏）》优秀教案

2.师：高跳十次 1.吴老师好！

2.向上划手跳十次 活动身体各个关节 基本功训练

5-10分钟 一、地面腿的训练组合

1. 前压腿（二人对压）2.旁压腿3.后压腿

二、腰的训练组合

1.双跪坐胸腰2.双跪立大腰3. 双跪立抓脚下腰4.双手下腰5.站立空腰5.站立双手下腰（能站立的）躺下撑腰（不能站立）

三、把杆压腿训练组合 + 横叉

1.前腿 + 旁腿 + 搬旁腿（一部分）

2.二人一组横叉（一部分） 1.双脚夹紧、手抓腿、膝盖伸直。

2.双腿夹紧、腰的控制力量要稳。

3.压腿：肩要正，腿要直。横叉：臀与腿要保持直线。 通过基本功的训练，加强学生柔韧性。树立大胆自信的个性，解放学生身体关节部位。通过二二相对的训练，使学生在合作中学习，激发他们的学习兴趣。

新

授

课

导入：同学们，我们大课间的筷子舞大家都已经很熟练了，但你知道它是什么民族的舞蹈吗？

引入主题：

1. 师：我们一起来先来欣赏一下蒙族的筷子舞。

2. 师：蒙族的舞蹈体态是怎么样的。今天我们把蒙族舞蹈的体态和神韵带进我们的筷子舞之中。

3. 3 .师：谁还知道蒙族舞蹈有哪些代表性的动作？（1.硬肩——加在原有的筷子舞单打之中，站立+地面）2.骑马、扬鞭—脚左右翻腾、前后移动）

4.师：接下来我们把这些动作加进我们的舞蹈里。（硬肩，骑马）

5. 师： 生：回答。

1.生：学生观看视频。

2.生：回答。

（提胯、立腰、拔背、敞胸、中心略偏后呈微靠势）

3.生：回答（骑马、硬肩、）