北京版一年级体育第四章 球类活动 《第三节 乒乓球》优秀教学设计

北京版一年级体育第四章 球类活动 《第三节 乒乓球》优秀教学设计

目 录:

乒乓球概述…………………………………………………………………..4

二、各种动作姿势………………………………………..……………………..11

三、基本步法………………………………………………………………………12

四、平挡球………………………………………………………………………..13

五、推挡球（反手快推）……………………………………………………….14

六、正手近台攻球……………………………………………………………….15

七、并步移动和左推右攻…………………………………………………………16

八、交叉步正手发下旋球和正、反手搓球…………………………………….17

九、发、接侧上、下旋球……………………………………………………….18

十、正手拉弧圈球……………………………………………………………….19

第一课 乒乓球概述

乒乓球是由两名或两对选手，用球拍在中间隔放一个球网的球台两端轮流击球的一项球类运动。球用赛璐珞制成，直径40毫米，重 2.65-2.80克。乒乓球的特点是球小速度快、变化多，趣味性强，设备比较简单，不受年龄、性别和身体条件的限制，具有广泛的适应性和较高的锻炼价值，比较容易开展和普及。经常参加这项运动可以发展人的灵敏性和协调性，提高动作的速度和上下肢活动的能力，改善心血管的机能，增强体质，并能培养人的勇敢顽强、机智果断等品质。

乒乓球的发展简况及发展方向

乒乓球运动于19世纪末起源英国，流行欧洲，网球是乒乓球运动的前身。1900年左右出现了赛璐珞制的球。

乒乓球技术的发展史，从某种意义上讲，是在球拍工具不断革新，使球在速度和旋转之间相互竞争过程中向前推进的。1988年，乒乓球被列入奥林匹克运动会的正式比赛项目，这大大推动了世界乒乓球运动进一步发展。

乒乓球的起源与发展

1.1乒乓球的起源

1890年，几位驻守 印度 （India）的 英国 海军（navy）军官偶然发觉在一张不大的台子上玩 网球 颇为刺激。后来他们改用空心的小皮球代替弹性不大的 实心球 ，并用木板代替了网拍，在桌子上进行这种新颖的“网球赛”，这就是table tennis得名的由来。 当它传到 中国 后，人们又创造出“乒乓球”这个新的词语。

1.2 乒乓球传入中国：

1904年12月，乒乓球运动从日本传入中国。开始是由上海一家文具商从日本购回一些乒乓球器材，并在店内作表演，于是买乒乓球、打乒乓球的人逐渐增多，各大城市也先后推广了这项活动。

1.3 乒乓球发展的历史：

1926年，国际乒乓球联合会正式成立，并决定举行第一届世界乒乓球锦标赛。五十多年来，乒乓球运动的发展大约经历了三个阶段。 初期，运动员使用的球拍虽形状各异，但都是木制的，击出的球的速度慢。力量小，谈不上什么旋转；打法也单调，只是把球推来推去。

1936年，第十届世界乒乓球锦标赛在匈牙利 布格拉 举行。男子团体冠军争夺赛，在罗马尼亚和 奥地利 进行。奥地利以5：4战胜。

1903年，英国人古德发明了 胶皮 球拍，有力地促进了乒乓球技术的发展。这一打法在欧洲流行长久，不少运动员采用这种打法获得了 世界冠军 。这一时期乒乓球运动的优势在欧洲，其中匈牙利队成绩最突出。。