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北京版体育一年级第四章 球类活动 《第三节 乒乓球》优质课教案
2.技能目标：学生进一步熟悉球性。
3.情感目标：在练习中能积极并动脑筋，积极主动地参与体育锻炼。 教学重点
教学难点 初步掌握基本姿势，握拍法
拍面垫球把握平衡
教学过程 课的内容、组织教法与学练法 组织形式 设计意图 课的内容 教师活动 学生活动 激
趣
热
身
10分钟 一、课堂常规检查
二、提出本课教学目标与要求。
三、安全教育、安排见习生。
五、准备活动 慢跑、压腿 、徒手操 、活动各关节
一、同学们好！
二、教师指导。
三、教师领操，提出要点。 一、老师好！稍息、认真听讲。
1.学生集队，小组长检查小组情况。
2.体育委员整队，报告人数。
二、准备活动
成体操队形四列纵队。 快、静、齐，精神饱满。注意力集中。预防运动损伤。 学
习
新
知
15分钟 初步掌握基本姿势，及握拍法
正确的准备姿势是：两脚平 行站立提踵、前脚掌内侧用力 着地，两膝微屈、上体略前倾； 重心置于两脚之间；下颌稍向 后收，两眼注视来球；以右手 握拍为例，持拍手自然弯曲置 于身体右侧，手腕放松持拍于 腹前，离身体约20-30厘米。 “做到注视来球、上体微倾、 屈膝体重、重心居中。
二、练习