北京版三年级第十章 民族民间类体育活动 《第三节 跆拳道》优秀教案设计

北京版三年级第十章 民族民间类体育活动 《第三节 跆拳道》优秀教案设计

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体育与健康

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三年级

教科书版本及章节

北京2014课标版《体育与健康》

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第十章 民族民间类体育活动 - 跆拳道

第二部分：单元教学设计

单元学习主题

跆拳道-前踢腿

1.单元内容分析

跆挙道是一项利用拳脚进行掉击对抗，以实战比赛、品势表演和功力检验为主要表现形式，使练习者增强体质、培养良好意志品质的竞技体育项目。

跆拳道运动起源于朝鲜半岛的民间自卫术，是朝鲜民族的传统武艺和竞技、娱乐项目之一。古时又称跆跟、手搏、花郎道等，与中国，明代以前中国的武艺就传人朝鲜。近代，随着中国武术的不断传入，花郎道的劈掌结合了中国拳术及日本空手道等技术，演变成一种独特的朝鲜拳术，即今日的跆拳道。

小学三年级跆拳道-前踢腿教学内容,主要是通过各种方式(如:实战准备姿势、提膝关节姿势、重心点的控制、弹收腿高度位置、使用跆拳道脚靶进行击打练习)的踢击动作，踢击准确度动作,发展青少年德育与体育全面的全面发展,提高身体协调、下肢动作力量素质。

在此基础上,逐步要求提高跆拳道前踢的高度、远度、准确性,进一步增强踢击的能力。原地跆拳道前踢是实战准备姿态下、快速稳定的提膝、大小腿折叠、绷脚面、快速小腿弹收打击脚靶的技术动作,主要是针对进行初步对练项目,训练和体会空间感,提高判断力,增强身体协调性，为后期跆拳道实战奠定有利基础。

跆拳道有各种不同类型的腿法，根据小学三年级学生的身心特点和认知水平及教学目标的要求，本学年只学习前踢腿前踢腿简称前踢，是学习跆拳道的基础，被称为入门腿法，在实战中使用率不高，而在品势中经常被使用。

2.学习者分析

小学三年级学生年龄大多为8—9岁，身体处于平稳发展阶段，力量较差，动作不够协调，他们活泼好动，模仿力强，喜欢体育活动，具有一定的好奇心，但注意力不够集中，自我约束能力差。

通过跆拳道练习可以增强学生礼仪礼节、激发学生爱国、尊师、团结积极的意识。通过训练提高学生身体协调性，集中注意力，不断提高学生约束能力，增强学生下肢力量，开发学生对抗性身体素质，培养学生竞技体育精神，从而为学生终身锻炼学习奠定有利基础。

3.单元教学目标（含重、难点）

课次