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四年级体育第十章 民族民间类体育活动 《第二节 跆拳道》精品课教案
教学重点：踢击时，提膝、快速弹腿
教学难点：脚背绷直踢击
教学特色
根据教材特点，结合学生、场地、器材等条件，本课从开始部分的技能展示引导学生进入跆拳道学习，并对跆拳道有了一个简单的认识，以跆拳道操作热身来激发学习兴趣，让学生慢慢接触跆拳道、认识跆拳道、了解跆拳道。利用“瑜伽弹力带”、“游泳浮板”、“捏捏响”等器材的开发来辅助练习动作。用快乐学习的方式一步一步引导学生学习技能，掌握知识，并在练习时层层深入不断渗透教学重点，突破难点。
教学
内容 跆拳道：前踢
小游戏：踢准竞赛
教学
目标 1.了解前踢“提膝”和“弹腿”的动作结构和运动轨迹；
2.通过学练，80%左右的学生初步掌握右腿前踢，提膝、快速弹腿的完整动作；
3.激发学生的运动兴趣，培养“以礼始以礼终”的礼仪精神和忍耐克己、百折不屈的顽强意志，提高学生的自信心和精、气、神。 重点
难点 踢击时，提膝、快速弹腿
脚背绷直踢击 教学
结构 课的内容 教师活动 学生活动 运动负荷 时
间 次
数 强度
开
始
部
分
（3′）
1.集合站队
2.跆拳道展示和介绍
1.面对学生队伍站立
2.技能展示和介绍，激发学习兴趣