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北京版五年级第十一章 发展相关体能 《第二节 体操运动基础》优秀教案设计
1、体委集合报告
2、师生问好
3、宣布课的内容
4、检查服装安排见习生
5、介绍场地器材与注意事项等
6、准备活动
课中部分
一、复习巩固以前学的基本姿态和基本步法
二、学习大众三级组合一:
1*8:后曲腿4次、每次曲腿转体90°。
手臂:自体前由下至上甩出,约与地面平行
2*8:V字步一次加右左两次后漫步并转体90°
3*8:交叉步一次同时手臂胸前曲伸2次,右转90°后再交叉步一次
4*8:一个恰恰加后漫步同时手臂自体前向外打开
5—8个8拍同1—4个8拍,但方向相反
重点:规范动作。
难点:动作的连贯与音乐的配和
课后部分
一、放松运动
严格执行课堂常规 课前部分:
1、在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。
2、“同学们好!”
3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。
4、检查人数、安排见习生。
5、教师讲解队列、队形练习的内容和要求。并口令指挥。