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二年级第一章 身体活动 《第一节 走和跑 1、走》优秀教案
(1)? 能知道走与跑的动作。
(2)? 能做出两臂屈肘前后摆动的自然快跑及前脚掌着地沿直道进行快速跑动作;通过想象进行各种模仿练习。
(3)? 体验走和跑练习的乐趣和完成练习应付出的艰苦努力。
序
号
课
次
教 学 内 容 与 要 求
教 学 建 议
1
4
内容:大步走
要求:学会动作轻松自然,提高动作的正确性和协调性。
(1)练习正确姿势的自然走
(2)分组练习加强两臂摆动的走。
(3)分组练习,进行评比。
2
6
内容:原地高抬腿跑
要求:能初步做出大腿抬高、前脚掌着地的原地高抬腿跑动作。
(1)原地起踵练习。
(2)原地抬腿练习,抬腿触要间得手。
(3)练习原地高抬腿跑,由慢到快。
(4)原地高抬腿接快速跑
3