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沪少版体育三年级第一章 身体活动 《第六节 支撑与悬垂 3、爬墙手倒立》优质课教案
3、在学练中对自己有“量力而行、挑战自我的”表现，对他人能做出正确的评价，表现出互助合作的行为。 课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 练习队形
与要求 次数 时间 强度 一
二
三
1’
8’
14’
课堂常规：
整队、问好
介绍本课学习内容
提出学练要求
热身活动：
爬墙手倒立：
脚搁高处直体俯撑：
1、直体俯撑
4*8
呼
若干
6’
2’
小
中
教：
向学生问好，宣布本课内容。
提出学习目标和要求。