沪少版三年级体育第一章 身体活动 《第二节 跳跃 3、助跑，一脚踏在50厘米宽的起跳区起跳，双脚落入沙坑》优秀教学设计

沪少版三年级体育第一章 身体活动 《第二节 跳跃 3、助跑，一脚踏在50厘米宽的起跳区起跳，双脚落入沙坑》优秀教学设计

蹲踞式跳远是学生喜欢的一种体育项目，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧都起到很好的作用，所以在小学体育教学中占有重要的地位。蹲踞式跳远的动作由助跑——起跳——腾空——落地四个部分组成，本节课把蹲踞式跳远的起跳与腾空技术作为主教材，技术要求高，而大部分的学生在起跳后连接腾空动作时存在恐惧心理，腾空后不能控制自己的身体平衡，所以教师应重点启发、引导学生学习正确的动作方法，力求在本节课上能帮助学生克服恐惧。通过反复练习、伙伴间探讨等方式掌握腾空动作。

（二）学情分析

小学三年级学生的特征，大多好奇心强、想象力丰富，喜欢挑战与超越等心理特点。

他们在速度、力量、灵敏、协调性方面都有了一定的提高。在一、二年级时已经对跳跃有了初步的认识，懂得老师和同学对自己的评价，并能简单的表达自己的想法。三年级学生的身体素质也较低年级时好，其身体的活动能力具有很强的可塑性，同时具有旺盛的精力、好动、好奇心强，为学好跳远的内容提供了保障。

（三）教师自身分析

授课教师为执教九年的青年教师，即充满活力，又有一定量的教学积累，有能力以激情带动学生的学习兴趣，适合用规范的示范给予学生对动作的直观感受，同时合理组织学练，教学相长，在教学过程中同时提升教师自身的素质。

三、学习经历

第一次课，学生学会并设计多种单跳双落的动作方法，体验快速有力的踏跳方法。第二次课学生能跑几步后，单脚踏在规定区域并用力快速向前上方跳起。第三次课学生学会踏跳蹬摆的技术动作，感知腾空收腹的动作要领。第四次课体验完整的助跑踏跳落坑技术动作，学会正确的评价方法。

四、教学策略

1、游戏引领，激发兴趣

根据学生特点，在体验单双脚跳和多种跳跃活动中，让学生自行设计各种跳远方法，通过教师的鼓励和引领，激发学生对跳跃活动的积极性和提高学生的兴趣。

2、递增难度，循序渐进

练习的难度由低到高，学习的过程都是循序渐进的，这个符合三年级学生的身心特点，从体验多种跳跃活动，到踏准、体会腾空、落地等。

3、学会合作，体验成功

在教学过程中注重引导的方式进行教学，掌握保护与帮助的方法，培养学生之间的交流与沟通能力，在游戏中相互鼓励加油，让每位学生都能够通过自身的努力和团队的帮助，体验成功带来的乐趣。

五、相关说明

根据教材特点本单元共安排4课次，主要强化助跑踏跳连贯、有力，腾空屈腿收腹的动作。在教学过程中可能会遇到体型较大和腿部力量不足的学生，教师需强调帮助与保护的要求，加强安全教育。

助跑，一脚踏在50厘米宽的起跳区起跳，双脚落入沙坑单元流程

年级 三 学期 课次 执教 单元学习目标 1、基本学会助跑，助跑，一脚踏在50厘米宽的起跳区起跳，双脚落入沙坑动作。

2、发展跳跃、协调等身体素质，增强下肢力量，提高跳跃能力。

3、正确评价伙伴的动作方法，养成自我保护与互相帮助的意识。 教学

重点 助跑踏跳连贯、有力；腾空屈腿收腹

课次 教学内容 学习目标 重点、难点 教与学的主要方法和手段 1

助跑，一脚踏在50厘米宽的起跳区起跳，双脚落入沙坑:多种形式的单脚双落

1、学会并设计多种单跳双落的动作方法，体验快速有力的踏跳方法。