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五年级第三章 身体娱乐 《第三节 趣味体育 1、毽球》优秀教案
课的结束部分，我以“放烟花”庆祝为放松活动，陶冶情操的同时达到使学生生理和心理充分放松的目的。
本课的设计还存在着许多不足之处，敬请各位专家同仁予以帮助和指正。
体育与健身课时计划
年级 五年级 人数 日期 执教 班级 组班形式 自然班 周次 课次 内容
主题 1、民间体育：踢毽子（踢高踢远）1—（1）
2、投掷：叫号接球 1—（1） 重点 高度和远度。 难点 选择好起脚时机，脚尖绷直。 学习
目标 1、学习毽子踢高、踢远的技术，体会正脚背踢高踢远的用力方法，要求70%的学生能掌握踢高踢远技术。
2、引导学生利用器材进行投掷游戏，要求学生敢于想像，勇于尝试，积极主动地参与到活动中。
3、激发学生的学习兴趣，发展上下肢力量及灵敏、协调等素质。
4、体验体育的乐趣及我国民族体育文化的隽永魅力，在轻松、和谐的课堂气氛中使学生养成自主学习的习惯。培养学生不断战胜自我的良好品质。 课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次数 时间 强度 一
二
三
四
五
1’
4’
17’
10’
3’
课堂常规
游戏：
抢位子
民间体育：踢毽子（踢高踢远
1、试一试： 踢高、踢远练习
2、练一练：根据能力选择练习。