沪少版体育五年级第一章 身体活动 《第三节 投掷 4、投掷游戏》优质课教案

沪少版体育五年级第一章 身体活动 《第三节 投掷 4、投掷游戏》优质课教案

三、教材分析：投掷教材是小学生的基本技能的学习主要教材，发展学生上肢力量，协调性。

四、教学重难点：

难点：蹬地转体，侧向鞭打用力。

重点：挥臂有力，出手角度高。

五、教学目标：

1.通过每个流程的小目标，50%以上的学生能够掌握投掷的基本动作，并将报纸球投出5米以上（男同学8米以上）。

2.通过有趣的游戏与竞赛教学环节，发展学生上下肢协调用力的力量、速度、灵敏等身体素质。

3.通过小组合作探究学习，培养学生团结友爱的集体主义精神，培养学生顽强拼搏、不拍苦不怕累的意志品质。

六、教学主要流程：

课堂常规——宣布本课任务——设定小目标——投掷比多（窗帘布为网遮挡）——投掷挥臂（抽打窗帘）——投掷比高（尽量让球从头顶出去）——投掷比远（窗帘布铺地面降低球滚动速度）——投掷比快（加强挥臂出手速度）——投掷比远（对比教学）——投掷比准（窗帘布空洞）——体能练习（窗帘布成降落伞游戏、窗帘布转转）——拉伸练习（窗帘布举高、拉大、缩小、翻转）

七、教学设计：

1.报纸球设计：彩带、踩球

2.窗帘布设计：靶心、空洞、减速带、一物多用

3.场地设计：篮球场、跳高架、起落

八、教学亮点：

尝试——体验——学习——练习——巩固学习——提高练习——拓展学习——体能练习

九、运动负荷：预估计：心率：126-168次/分钟；练习密度：55%-60%

十、评价手段：水平评价：地上标志线——目标线；垂直评价：靶心标志——准确率评价