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冀教版三至四年级《2.运动技能 游泳、滑雪与轮滑 轮滑动作方法》优秀教案设计
3、介绍轮滑运动,宣传奥林匹克精神
二、教材分析:
轮滑是可以脱离冰面自由滑行的运动,它能促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢作用的加强,能增强臂、腿、腰、腹等各处肌肉的力量和身体各个关节的灵活性,特别是对平衡能力的掌握上有很大的帮助和协调。
同时,轮滑也是一项健康的有氧运动,一般来说轮滑的最大氧气消耗量是跑步的90%,而保持有氧运动的最佳强度很有效果是保持23km/hr的速度滑轮滑时测量的心跳数是最大心跳数的74%,这属于典型的有氧运动可以达到强化心血管和燃烧脂肪的效果。所以,也有越来越多女孩子把轮滑作为一项改善体形,减肥塑身的运动 。
轮滑运动由于技术动作多样,内容丰富,使之富有吸引力深受广大学生喜爱。通过轮滑运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。本课教学内容是学习基本站立知识和自我防护,防止学生在训练与学习中摔伤,更好的熟悉轮滑鞋性能增强平衡力。
通过学习,使学生了解轮滑,掌握轮滑护具装备的正确穿戴方法懂得如何自我防护并熟悉轮滑鞋的性能从而能控制重心保持平衡。通过练习、游戏等多种手段,增强学生身体协调、灵敏、反应和力量等身体素质,激发学生学习的兴趣,培养学生自主学习和相互探究合作的能力。
三、学情分析:
本次授课班级为四年级(2)班男女生。学生运动技能虽然有些差异,但总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、比赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学对象分析:
本班学生,活泼好动,求知欲强,敢于表现自我,他们能在丰富多彩、生动有趣的课堂活动中快乐的学习体育知识。通过平时了解学生的学习主动性比较强与老师的互动较好体育委员的作用强,组织能力较好,能按要求完成老师布置的练习。在学习本课之前,他们能进行简单滑行动作,但是动作不标准缺乏规范。 五、教学目标的确定:
认知目标:进一步规范站立知识与自我防护动作要领。
技能目标:提高平衡能力稳定重心的技术动作和轮滑鞋的控制能力、支配能力,发展灵敏:协调等身体素质。
情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
六、本课的重、难点确定:
重点:护具穿戴和自我防护法
掌握基本站立知识熟悉轮滑鞋性能
难点:踏步练习和重心的控制
摔倒时动作协调
七、教学策略:
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。
八、教学过程:
(一)开始部分( 2’)
1、课堂常规 2、本课的教学内容目标及要求
(二)准备部分( 8’)
1、体委整队,报告人数