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科学版体育二年级第二学期 《游戏:站队比快》优质课教案
3、培养学生动作认真、遵守规则和集体配合的良好品质。
场地嚣材:软式排球4个、三脚架4个、小篮球4个。
教学过程:
一、 上课常规(5分钟)
1、 集合整队,师生问好,宣布本课内容及要求。
2、 队形:学生成两列或四列橫队集合。
2、队列练习: 1.报数:1—2报数,1—3报数。
2.两路纵队变四路纵队及互变。
动作方法:
变队前先要报数,听到动令后,单数学生不动,双数学生右向前方跨—步,左脚向右脚靠拢,站在单数学生的右侧。
二、准备活动(7分钟)
1.组织学生做拍手操(4x8拍)
2.辅助性练习
:(1)膝关节绕环(2x8拍)、
(2)弓步压脚(4x8拍)、
(3)侧压脚(4x8拍)、
(4)提踵练习(2x8拍)、
(5)活动腕踝关节(2x8拍)。
3.小游戏:大灯笼、小灯笼。
(师生同做)
三、学习立定跳远(14分钟)
动作方法:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时两腿伸直,后摆时屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体,收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摆动,并屈膝落地缓冲。
组织队形:根据学生人数,排成两列或四列橫队。
教学步骤:
1.教师讲解动作方法并示范标准跳跃动作。