二年级体育第二学期 《第6课 跳短绳：连续并脚跳和单脚交换跳》精品课教案

二年级体育第二学期 《第6课 跳短绳：连续并脚跳和单脚交换跳》精品课教案

三、学情分析

初中学生年龄在7—11岁间，心理上、生理上还没有成熟，多数学生的运动能力处于中间状态，身体协调性较弱，在学练中会出现心有余而力不足的现象。经过长时间反复练习该内容，学生的协调能力会得到改善。学生又爱动，给学生充分的空间来进行团队合作，同时给个体展示特长的平台。

四、教学目标

1、运动技能：在韵律绳操的学练过程中，充分发挥学生的自主学习、合作学习能力，使学生掌握韵律绳操的跳法。

2、身体健康：通过练习韵律绳操，发展学生的腿部力量和身体协调能力。

3、心理健康：通过合作学习培养学生团结协作，积极进取的精神，勇于克服困难，共享成功的喜悦。

4、运动参与：激发学生的学习兴趣，在快乐中锻炼身体，学会在玩中思考，在玩中锻炼，为终身体育奠定基础。

5、社会适应：通过学习韵律绳操，让学生学会交流，擅于处理与同伴之间的关系，积极创造和谐融洽的学习氛围。

五、教学重难点

教学重点：绳的摆动与身体姿势

教学难点：身体的协调配合，合作创新意识的培养

六、教学策略

本节课主要采用教师启发指导，学生反复练习，合作学习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务教学和练习为目的，力求合理、紧凑、流畅、新颖。主要采用了示范法，分组练习法，指导纠错法，启发教学法，合作学习法，可以在有限的教学时间和场地内增加学生的学练效果。

七、场地器材

篮球场一块、跳绳60根，CD机一台

八、预计运动负荷

平均心率：100—110次/分钟

最高心率：120—140次/分钟

练习密度：35%—45%

教 案

教学内容 韵律绳操 教师 人数 对象

教

学

目