二年级体育第二学期 《第5课 跳长绳：侧面跑入跳1～3次，跑出》精品课教案

二年级体育第二学期 《第5课 跳长绳：侧面跑入跳1～3次，跑出》精品课教案

2.掌握侧对投掷方向掷远的动作方法,改进出手角度,增强上肢力量,提高

投掷能力。

3.培养学生团结协作的集体主义精神。场地器材:沙包每人1个、跳高架2个,皮筋1根。

教学重难点：

重点：跑入时机适当。

难点：摇绳节奏均匀。

一、上课常规(2-3分钟)

【组织队形】学生站成四列横队。

【队列练习】学生听教师口令进行向左右转动作练习。

二、准备活动(7-9分钟)

1.素质操。

组织队形】学生站成两臂间隔的四列横队素质操。

2.辅助性练习:进行腰、膝、踝等主要部位屈伸绕环练习。

学习长绳:侧面跑入跳1-3次,跑出(动作方法】

两个人摇绳,每人各握绳子的一端对面站立,并同时向同一方向摇绳子。跳绳人在绳子的一端侧向站立,当摇转的绳子着地瞬间,从侧面斜向跑入,连续跳1-3次,然后从另一端外侧跑出。

【组织队形】略

【教学步骤】

1.学生复习正面跑入跳1-3次,跑出的练习(1次)。

2.学生按教师设计的路线进行无绳跑动练习(1~2次)。

3学生尝试进行有绳练习(1-2次)。

4.教师讲解示范动作,提示本课重点,学生在教师提示下进行慢绳跑动练习,感受入绳时机(1次）。

5.学生再次进行练习(2-3次)。

6.教师小结学生练习情况。

【教法提示】

1.教师可在练习场地上为学生画出跑动路线,以帮助学生掌握动作重点。