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科学版体育二年级第二学期 《第5课 跳长绳:侧面跑入跳1~3次,跑出》优质课教案
一 上课常规(3”)
组织队形:学生成四列横队
1集合整队 安排见习生
2宣布上课内容
3队列队形练习:向左向又转
二 准备活动(10”)
队列队形:四列横队
1徒手热身操:
2原地小步跑50个 高抬腿30个 收腹跳20个
3慢跑 400米
三 学习跳长绳:侧面跑入跳(15)
动作方法:两人摇绳,每人各握绳子的一端站立,并同时向一个方向摇绳。跳绳人在绳子的一方侧面站立,当摇绳着地的一瞬间,从一侧斜向跑入,连续跳1~3次,然后从另一端跑出。
教学提示:1在练习场地上为学生划出跑动路线,以帮助学生掌握动作重点。
2若学生掌握情况较好,可进行相互比赛,以提高学生练习的兴趣。
教学步骤:1学生复习正面跑入跳1~3次,跑出练习(1次)
2 学生按老师设计路线进行无绳练习(1~2次)
3学生尝试有绳练习(1次)
4教师讲解示范动作,提示本课重点,学生在老师提示下进行慢慢跑动练习(1次)
5学生再次练习,教师纠错(2~3次)
6教师小结学生情况
四 放松游戏
组织队形:四列纵队
游戏方法:各纵队排头侧身拿呼啦圈,听老师口令第二个学生迅速钻过呼啦圈,后面学生依次快速通过,第一个完成为胜。
教学步骤:1讲解游戏规则和方法
2请3名学生在教师的指导下做示范