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科学版四年级第一学期 《第23课 走和跑：耐久跑》优秀教案设计
1、学会根据不同的场地，改变跑动姿势和脚落地的方法，提高耐久跑能力。
2、树立积极自信、进取向上的良好品质。
教学
重难点
教学重点：正确的身体姿势、跑得自然、轻松
教学难点：积极进取、克服困难，身体协调自然
课的部分
课的内容
教师活动
学生活动
要求
组织方法
时间
强度
开
始
部
分
一、课堂常规
1、集合、体育委 员整队、报告人 数
2、师生问好。
3、宣布课的内容、要求。
二、热身跑游戏：《听数抱团》。
三、准备活动
1、绕篮球场跑两圈。