四年级第二学期 《第4课 走和跑：耐久跑考核》优秀教案

四年级第二学期 《第4课 走和跑：耐久跑考核》优秀教案

本课教学内容选自科学出版社体育与健康，水平二，四年级下学期，第四课。队列队形训练有利于学生骨骼、肌肉的协调发展，养成“站如松、行如风”的良好身体姿态。50米x8往返跑是小学体质健康标准的重点考核项目。小学体育教学把这项内容作为发展学生耐力素质的主要教材，还可以培养学生勇于克服困难的心理品质。

三、学情分析

? ? 水平二四年级阶段的学生活泼好动，喜欢竞争，各项身体素质指标均有提高但也是正确身体姿态形成、防止身体畸形发展的大好时期。该阶段学生注意力不够稳定、不持久，情感容易外露，因此，在教学中多采用引导、鼓励的方式，提高学生积极参与的意识和从参与中体会到乐趣。

四、教学目标

1、认知目标：了解队列练习的重要性，能够合理分配跑速和体力。

2、技能目标：学会向后转走动作；完成50米X 8往返跑。展学生身体的灵活性、协调性，提高耐久跑的能力。

3、情感目标：培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力和勇于竞争、积极进取的精神。

五、重点难点

重点：转动平稳; 动作协调

难点：合理分配跑速和体力

六、教学方法

讲解法、示范法、练习法、纠正错误法、游戏法等。

七、场地器材

??? ?平整场地一块（50米）、标志桶8个、音像一台

八、教学过程

（一）准备部分 （10分钟左右）

1、课堂常规 2、热身游戏：蛇形跑 3、热身操

（二）基本部分 （25分钟左右）

1、学习队列队形——向后转走

（1）教师示范讲解

（2）进行分解练习：第一拍，左脚向前半步，脚尖稍向右；第二拍，以两脚掌为轴，向右转180°；第三拍，出左脚继续行进。

（3）进行原地踏步向后转走练习（音乐分列式）

（4）行进间向后转走练习（音乐分列式）

2、进行50米x8往返跑考核

（1）采取挑战迎战的形式进行练习；用自然分组的方法，将全班学生分成4个组（男女各两组）。