五年级体育第一学期 《第25课 武术基本步型、基本功串联：弓步冲拳、蹬腿冲拳》精品课教案

五年级体育第一学期 《第25课 武术基本步型、基本功串联：弓步冲拳、蹬腿冲拳》精品课教案

二、教学目标

1.认知少年拳第二套1—4动作要点和练习方法；

2.初步学习和掌握1—4动作要领，提高学习兴趣；

3.培养学生武术兴趣，加强武德修养，全面发展学生素质

三、教材分析

《少年拳》第二套，是少林拳的一种初学套路，它概括了长拳中的基本步型和步法，是学习长拳的基础套路，它具有动作朴实，简便易行的优点，可作为初学武术者的一种入门拳路。

全套除了预备势和还原势外，共十二势，一个直线来回。它的步型有弓、马、仆步；步法有上、退、跃步和震脚；腿法有弹、踹腿；手法有砸、冲、横、撩、推、劈、搂、缠腕等。套路的前三动是起伏插配、窜蹦跳跃动作；四、五动是由踢打的动作组成，属于我国武术基本的“踢”、“打”攻击法；六、七动是左右兼顾的攻击法；八、九动是“摔”、“拿”的基本击法，其中“搂手勾踢”是吸取了中国摔跤技术中不贴身的快摔法；“缠腕冲拳”是擒拿技术中的第一手拿法；十、十一动的劈掌、砸拳、踹腿是三种技击方法的配合。

武术作为一种传统的体育项目，深受广大学生的普遍喜爱。具有独特的技击性和内外合一、形神兼备、磨练意志的特点，是中小学体育教学的重要内容之一。而少年拳是国家为了适应学生的特点，为适合体育教学而改编的易学易练的武术动作。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始，应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位，为学习少年拳奠定基础，学生通过演练武术得到武德美育熏陶，初步建立少年拳的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的连贯性，培养学生的武术兴趣，提高学生的运动技能，激发学生的运动兴趣和参与热情以及民族自豪感，养成经常运用武术锻炼身体和修身养心的习惯。本节课主要学习少年拳第二套1—4节（预备势、抢臂砸拳、望月平衡、跃步冲拳、弹踢冲拳），教材特点是动作简单，要求学生掌握基础动作为主，为今后武术的学习打下良好基础。

四、学情分析

1.小学五年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。

2.五年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。

五、教学重点、难点

教学重点：让学生记住所学动作的名称 。动作是否到位，连贯有节奏。

教学难点：动作路线清晰，手、眼、身法、步的协调一致、动作连贯。练习时能否体现武术的精、气、神，把握细节动作。

六、教学方法

1.教法：根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念，以学生自主探究学习为主线，针对武术教学比较简单和枯燥的特点，采用情境教学法（提出问题从而引出本课内容激发学生学习兴趣）和情绪激励法（通过游戏听数字抱人及教师演示少年拳连贯的动作，激发学生的学习兴趣）进行教学，这样易于激发学生兴趣，促使学生能积极主动地去学习。还采用讲解示范法，在教学的一开始教师正确完整的演示少年拳。以正确优美的示范动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。

2.学法：本课学生主要采用：尝试学习法、比较学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领，理解含义。最后通过集体表演相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。

七、教学流程

（一）、调动身心（2分钟）

1．课堂常规

体委整队、师生问好、报告出缺席人数、安排见习生

要求：快、静、齐，精神饱满

抱拳礼，引出本课内容，激发学生的兴趣爱好

2．热身活动（13分钟）

（1）慢跑一圈体育委员带队进行，活动各关节