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科学版五年级第二学期 《第7课 耐久跑:测验400米跑》优秀教案设计
目
标
认知:懂得跑好400米,必须跑得放松协调,合理分配体力;
技能:进一步改进耐久跑动作,提高耐久跑的能力;
情感:对自己有信心,勇于克服困难;
负荷:发展学生的耐久跑能力。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装;安排见习生;
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动