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五年级第一学期 《投掷:原地或上步投沙包、垒球》优秀教案
沙包10个
教学
目标
学习投掷姿势,初步掌握助跑上三步投掷的基本技术,发展投掷能力。通过游戏,培养机智、勇敢、果断的品质,发展奔跑、躲闪的能力,提高投掷的准确性。
重点
难点
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重点:?蹬地转体、挥臂。
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难点:动作连贯、协调有力。
课的
结构
教??学??内??容
组?织?教?法?与?要?求
练习分量
次数
时间
开
始
部
分
?
一、整队、集队
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二、宣布本课内容